ErgoKomodo, sistemas de descanso personalizados

ErgoKomodo es una empresa dedicada al descanso y el confort de las personas, siendo distribuidores oficiales de sistemas de descanso Confolar

Descanso reparador y personalizado

Un colchón con el mismo grado de firmeza en toda su superficie reparte el peso del cuerpo de forma irregular y contribuye a una baja calidad del descanso.

El logro de un descanso reparador y personalizado requiere contar con conocimientos especializados en anatomía y el estudio de sueño y no únicamente en soluciones estandarizadas.

El secreto para lograr las máximas características del confort, se basa en la personalización del mejor sistema de descanso

Con más de quince años de experiencia, Confolar comenzó en el año 2010 un trabajo de investigación con la cooperación de fisioterapeutas, médicos y grupos de prueba, destinado a crear «el mejor sistema de descanso». Para lograr las máximas características de confort, la atención se centró en la PERSONALIZACIÓN.

En ErgoKomodo estamos comprometidos con la fabricación y desarrollo de sistemas de descanso con la más alta tecnología y calidad, garantizándole que encontrará un sistema de descanso que se adapte perfectamente a su morfología y a su peso, obteniendo así una correcta alineación de su columna.

Nuestro principal objetivo es el cuidado de su salud

Satisfacemos plenamente las necesidades de confort del consumidor  a través de sistemas personalizados contribuyendo  a un descanso reparador tanto físico como psicológico.

Garantizamos la estabilidad total de la columna vertebral alargando la  vida de la misma y evitando cualquier proceso degenerativo producido por la deformación postural.

La importancia
de un buen descanso

En ErgoKomodo construimos el descanso a su medida

Debido a que no siempre usted puede dormir todo lo que necesita, debe hacer lo posible por aprovechar al máximo el tiempo de descanso disponible. Un colchón incómodo e inadecuado para usted puede robarle descanso, causando que dé vueltas en la cama y  negándole un sueño reparador.

Descansar en un colchón que satisface sus necesidades de calidad y confort le ayudará a dormir mejor y, en definitiva, a tener una mejor calidad de vida.

  1. Elegir el sistema de descanso adecuado de acuerdo a sus parámetros morfológicos y  transmisión de peso.
  2.  Crear el ambiente propicio: iluminación tenue, olores agradables, evitar los ruidos estridentes…
  3. Crear una rutina horaria.
  4. Cuando se sufren episodios de estrés o ansiedad, realizar ejercicios de relajación antes de  acostarnos.
  5. El ejercicio físico en nuestro día a día contribuye a liberar tensiones y preparar el cuerpo para el descanso.
  6. Evitar el consumo de alcohol, tabaco, cafeína y otros estimulantes.
  7. Cenar dos horas antes de ir a dormir evitando ingestas copiosas.

Consejos
de un buen descanso

Posición correcta
para dormir

Si nuestra columna vertebral no está bien alineada, crearemos tensiones musculares y nerviosas, perjudicando nuestra salud

Un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo; por esa razón, dormir bien y permitir que nuestro cuerpo y nuestra mente descansen es importante para afrontar nuestro día a día.

La postura en la que dormimos es determinante  para la efectividad del descanso. Si adoptamos una mala postura, es decir, si nuestra columna vertebral no está bien alineada y por lo tanto bien lubricada, aumentaremos el movimiento nocturno, crearemos tensiones musculares y nerviosas, y en definitiva, estaremos perjudicando nuestra salud.

Ni boca arriba, ni boca abajo, la postura de costado es la idónea para un descanso reparador

Los expertos coinciden en que dormir boca abajo es la forma más desaconsejada porque nuestra espina dorsal se encuentra totalmente desalineada y se genera una gran presión en la zona lumbar y cervical.

Si la postura escogida es boca arriba, existen posibilidades de sufrir el síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS).

Por todo ello, la postura de costado es la idónea para un descanso reparador. Colocados de este modo, y con el sistema de descanso apropiado, alineamos la columna y evitamos cualquier proceso degenerativo producido por la deformación postural.

Nuestro principal objetivo es el cuidado de su salud